Stella Cagni

Mon parcours a démarré dans l’esthétique et le soin du corps. Au fil de mon expérience, une évidence s’est imposée : les tensions physiques, la fatigue et la santé de la peau ne sont que le reflet de notre état intérieur. M’arrêter à la surface ne me suffisait plus. J’ai ressenti le besoin d’aller plus loin pour comprendre la source des déséquilibres et accompagner l’humain dans sa totalité.

Pour offrir cet accompagnement complet, j’ai choisi de me former rigoureusement à trois méthodes pour agir à la fois sur l’hygiène de vie, le corps et l’esprit :

• La naturopathie : pour agir sur le terrain et la vitalité. Elle apporte des clés concrètes sur l’hygiène de vie, l’alimentation, le sommeil et la gestion des rythmes biologiques.

• La sophrologie : pour apaiser le mental. Grâce au souffle, à la décontraction musculaire et à la visualisation, elle permet d’apprivoiser le stress, d’accueillir les émotions et de retrouver un calme intérieur durable.

• Le massage bien-être & les soins manuels : pour libérer physiquement les tensions accumulées dans le corps et reconnecter à ses sensations.

Chaque personne qui franchit la porte de mon cabinet arrive avec son histoire et ses besoins propres. Mon rôle est de piocher dans. Ces différents outils pour vous proposer un accompagnement sur-mesure, adapté à votre rythme.